Suco de Melancia Detox

A melancia é uma fruta poderosa e refrescante. Ela é rica em minerais e seu alto teor de água faz com que ela seja ótima para consumo nos dias quentes, pois ela tem a capacidade de hidratar o corpo. Além disso, é capaz de reduzir a pressão sanguínea, prevenir problemas cardíacos, proteger a pele dos raios ultravioletas e muito mais.

Nada melhor do que usufruir dessa fruta maravilhosa fazendo um suco de melancia detox! Veja a receita:

Ingredientes
– 1/2 xícaras (chá) bem cheia de melancia sem sementes;
– 1/2 xícaras (chá) de pepino sem semente;
– Folhas de hortelã à gosto;
– Suco de 1 limão ou algumas gotas.

Como Preparar

Corte a melancia em pequenos pedaços e retire as sementes. Depois descasque o pepino e retire as sementes. Bata o pepino, a melancia e a hortelã no liquidificador. Em seguida coe e por último, adicione as gotas de limão.

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